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保定【天气预警

保定【气象局最新预警,最低气温-11℃!
保定【早8点  1周前
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紧急通知!

今冬以来最强寒潮明起来袭!



此次寒潮



影响范围广、降温剧烈、

气温低、大风持续时间长,

寒冷程度堪称“霸王级”!


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中央气象台发布今冬首个寒潮黄色预警
中央气象台于今天上午06时、10时连续两次发布寒潮黄色预警。根据10时发布的寒潮黄色预警,27日起,强冷空气将自西向东、自北向南影响我国中东部大部地区,带来大风和强降温天气。预计28日至31日,中东部大部地区气温将下降10℃左右,西北地区东部、东北地区东南部、华北西部和北部、黄淮南部、江淮、江南、华南中北部等地降温12~16℃,局地降温幅度可达16℃以上,上述地区将有4~6级、阵风7~9级偏北风,我国东部和南部海区有7~9级、阵风10~11级偏北风;降温过后,最低气温0℃线将南压至华南北部一带,最低气温-10℃线在黄河下游到秦岭一带。



与此同时,28日至29日,西北地区东部、华北南部、黄淮、江淮、江汉等地还将有降雪、雨夹雪或雨转雪。













北方局地冷冷冷


降温过后,最低气温-20℃线将至甘肃中部、宁夏中部、陕西北部、山西中部、河北北部、辽宁北部。最低气温-10℃线在黄河下游到秦岭一带。









河北将遭“速冻魔法”攻击!
受冷空气影响,

明天起,气温将一路下滑,

我省将进入“速冻”模式!



来,先来感受下,

冷到发紫的冰冻图!





(中央气象台)



预计29日-30日,

保定【、廊坊以北地区最低气温下降11~16℃,

其他地区下降7~10℃。



30日早晨,

最低气温坝上地区可达-38~-32℃,

北部地区-31~-23℃,平原中南部地区-15~-10℃,

其他地区-22~-16℃。






以北部的张家口为例,

今天气温还能到 1℃,

到了30日,就跌至-12℃!







(河北省气象信息中心)



以南部的邢台为例,

今天气温还能到6℃,

到了30日,就跌至-3℃!







受冷空气影响,

下周初气温大跳水,还伴有大风,

寒意彰显,外出的你,裹严实了!





保定【将出现入冬以来最寒冷天气

下周你们感受一下就知道了



28~31日

强冷空气将影响我市

并来势汹汹

受其影响

我市即将开启“速冻模式”

明天我市的云层开始增厚

大部都将以多云的天气为主

没啥阳光

本轮冷空气可谓是实力与耐力兼备

而且还懂得“循序渐进”的道理

明天

是冷空气抵达的首日

市区最高气温降至2℃

需要大家特别注意的是

明天白天起大风也重新上阵

大风将持续到30日夜间

普遍有4级左右偏北风

还是要引起大家伙儿的重视



在大风的吹拂下

29日白天

市区最高气温就跌至-1℃

最低气温在-11℃





保定【各县市未来24小时天气







市区一周天气







捂好身体5个寒气入口
寒气伤人由外而入,尤其容易偷袭人体的5个部位。

◎头部

头部遭到雨淋或冬季不戴帽子,寒湿就会侵袭头部,出现头痛、头昏、头部沉重的感觉。晚上洗头后湿着头发睡觉,寒气也容易侵入,所以一定要擦干晾干或用吹风机吹干后再入睡。



◎肩颈背部

颈背受寒久了,会引起颈椎病、肩周炎、背痛等病症。最简便的缓解方法是两掌心搓热捂在大椎穴(低头时颈后突起最高点的凹陷处);或在洗澡时微微调高水温,用热水冲大椎穴五六分钟,天冷外出最好戴上围巾。



◎腿脚

一些人不爱穿袜子,甚至冬天还露着脚踝,很容易诱发老寒腿、膝关节炎等。建议平时多用热水泡脚,还可以在水中放一些生姜、花椒,促进腿脚的血液循环。足部特别怕冷的人,睡觉时不妨穿上袜子。



◎腰腹

肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱,出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病。



◎口鼻

冷食冷饮会把寒气从口带入胃部,胃寒则易出现食欲不振、消化不良;鼻是空气进出的通道,寒气可以随呼吸侵入肺部,导致寒痰咳嗽等症。

据生命时报

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